藜麥腎病患者能不能吃
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西桂杰 主任醫(yī)師
吉化集團公司總醫(yī)院 腎內科
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如果患者的腎功能沒有什么特別的異常，建議可以吃適量的藜麥。藜麥本身是一種粗糧，含有非常豐富的纖維素和礦物質。藜麥能有效增加飽腹感，促進腸蠕動，不僅可以加速體內積累的排泄物排出體外，還能補充豐富的鈣離子和鋅離子，不僅能增加骨強度，還能改善礦物質缺乏引起的指甲損傷。
患者可以食用韭菜、黑豆、紅豆、桑椹、海參、栗子和堅果也有助于補腎，但是患者吃的同時也要注意避免消化不良。應該合理的安排睡眠時間，保持一種放松的心態(tài)，減少吸煙和飲酒。
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