頭沉重眼花
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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在日常生活中可能很多人都會有這個癥狀，而這個往往就是由于長時間看手機(jī)，電腦長時間熬夜不注意用眼導(dǎo)致的。
而一旦出現(xiàn)這種情況，我建議最好還是閉眼休息，同時用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液，最好進(jìn)行眼睛的熱敷進(jìn)行瞼板腺的按摩，這個能夠明顯的緩解頭沉重眼花的這些癥狀。
平時也一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，千萬不要長時間近距離的用眼，這樣對眼睛的損傷還是非常大的，也一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，作息習(xí)慣和用眼習(xí)慣，這些都是很重要的。
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