孕婦可以吃菠蘿嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃菠蘿的,菠蘿是一種正常普通的水果,孕婦沒有絕對禁忌的食物,包括水果蔬菜等等。
但是菠蘿畢竟是屬于比較高熱量的水果,含糖量比較高,所以一定是要注意自己的血糖和體重的情況來酌情決定攝入量。
懷孕以后,最關(guān)鍵的還是要注意保持食品的多樣化,要注意不要偏食任何東西,包括菠蘿等等的蔬菜水果都不要偏食,一定要盡量均衡營養(yǎng)才能有利于母嬰健康。
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