孕婦必吃的12種水果
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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孕婦必須吃的12種水果，這個是沒有這個說法的，因為這個食物當(dāng)中每種食物它都有自己的維生素營養(yǎng)成分，所以沒有說必吃的，因為每種食物當(dāng)中，它都有它的營養(yǎng)成分，所以如果喜歡吃的，可以根據(jù)自己的喜好，根據(jù)自己孕期定制自己的膳食營養(yǎng)，所以能吃或不能吃的，根據(jù)情況自己喜不喜歡絕大多數(shù)。
正常吃的，有營養(yǎng)的食物，都可以營養(yǎng)必須均衡全面，所以沒有必須吃的各種水果，但是各種水果有，只要有營養(yǎng)，都可以吃，孕婦吃水果不能吃太多，必須根據(jù)情況來選擇襄陽自己喜歡的食物，只要有營養(yǎng)的都可以。
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