孕婦喝什么湯好
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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孕婦和喝有營(yíng)養(yǎng)的湯就好，湯中營(yíng)養(yǎng)豐富。孕婦可以根據(jù)情況來選擇適宜的湯，比如說要是想吃排骨的話，可以排骨冬瓜湯、雞湯這些都可以做湯，然后像鯽魚湯或者是豬蹄湯，再有羊肉冬瓜湯都可以，只要有營(yíng)養(yǎng)的都可以吃。另外，還有山藥一般可以多吃山藥，山藥平補(bǔ)肝腎病，并且對(duì)身體也有好處，所以可以用山藥做湯。除此以外，用一些雞或者是老鴨湯也可以。所以孕婦只要有營(yíng)養(yǎng)的食物都可以變著方式去做湯，去喝湯。
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