孕婦不能吃什么水果
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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所有的水果都能吃，只要這些水果不是在冰箱內(nèi)冷藏，不是特別寒涼的水果都可以吃。水果當(dāng)中含有豐富的維生素和微量元素，孕婦吃水果對身體是有好處的。不光是孕婦，正常人平時(shí)每天也要攝入一定量的水果，多吃蔬菜水果對身體有幫助，如對人體微量元素和一些維生素的補(bǔ)充有幫助。所以，孕婦沒有不能吃的水果，只要是應(yīng)季的水果，只要是不是寒涼的水果都可以吃。孕婦要多吃蔬菜水果，多休息，然后多吃有營養(yǎng)的食物，所以建議孕婦每天要吃一定量的水果，從維生素方面補(bǔ)充營養(yǎng)。
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