孕婦可以喝酸奶嗎
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樂華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以喝酸奶的,酸奶里面含有大量的維生素蛋白質(zhì),鈣,最重要的是它含有乳酸菌,以調(diào)節(jié)懷孕的女性胃腸功能是非常好的,尤其是懷孕以后有便秘的女性,這個(gè)時(shí)候喝酸奶的話,非常容易解大便。
喝酸奶的時(shí)候要注意不要太涼的喝,從冰箱拿出來以后最好這是溫夏女等一會(huì)兒再喝,因?yàn)榉乐刮改c道不適應(yīng)。
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