孕婦能吃香蕉嗎
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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關(guān)于孕婦是否能吃香蕉的問(wèn)題，是可以給一個(gè)肯定的回答，孕婦可以吃。
香蕉富含有多種的維生素和微量元素，尤其是含有鈣、鉀相當(dāng)?shù)呢S富。
孕婦適當(dāng)?shù)某韵憬?，還有一個(gè)潤(rùn)腸促進(jìn)性消化、促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功能，所以孕婦是可以吃香蕉的。
但是孕婦吃香蕉一定不要過(guò)量，要控制、要適當(dāng)?shù)某浴?/p>
如果過(guò)量的食用香蕉反而會(huì)起到一個(gè)腸蠕動(dòng)，增加過(guò)快而導(dǎo)致腹瀉或者是出現(xiàn)了一些嘔吐、惡心，增加孕期的早孕反應(yīng)的不良功效。
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