孕婦可以吃芋頭嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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孕婦可以吃芋頭,芋頭有增強(qiáng)免疫力,解毒通便,還有潔齒防齲齒的作用,所以在孕期可以吃芋頭,不光是芋頭,就是平時(shí)也可以吃芋頭,這個(gè)芋頭一般營(yíng)養(yǎng)成分比較多,對(duì)于增強(qiáng)抵抗力這個(gè)是非常有幫助的。
所以在孕期或者是在平時(shí)都可以吃芋頭這個(gè)食物芋頭的制法一般可以和排骨一起做,或者是芋頭可以和肉類(lèi)一起去做都可以,這個(gè)有效成分營(yíng)養(yǎng)成分是非常多,對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力,對(duì)于通便潤(rùn)腸都是有幫助的,所以孕婦可以吃芋頭。
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