哺乳期泡腳行嗎
在哺乳期是可以泡腳的，特別是泡一些熱水腳，對身體的一些血循環(huán)有好處，還對哺乳有好處的，所以在哺乳期的時候完全是可以泡腳，在哺乳期的時候，一些生活上的習慣也需要注意，還需要勤洗澡，勤洗澡以后可以使身體更加的清潔，防止一些細菌的污染，特別是乳房和乳頭需要嚴密的清潔。
再哺乳的前后都需要清洗的，并且飲食上面也需要注意，平常就需要吃一些高蛋白質(zhì)的飲食，這樣奶的質(zhì)量才比較好，哺乳完了以后，也需要適當?shù)男菹ⅲ貏e是晚上的睡眠需要保證，一般來說，需要保證六小時以上的睡眠。
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哺乳期多久
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