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女人多大絕經(jīng)

在我國女性的平均絕經(jīng)年齡大概是在49歲左右,有的可能要提前三四年,有的可能會推遲三四年。

其實(shí)女性在40歲以后,卵巢功能就逐漸下降了,就可能會出現(xiàn)一系列的圍絕經(jīng)期癥狀。

首先可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不正常了,時間過長或者過短,月經(jīng)量逐漸變少或者增多。

由于雌激素降低、血管舒縮功能不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)潮熱,癥狀比較嚴(yán)重的女性可能會影響到日常的工作或者生活。

所以需要補(bǔ)充性激素來進(jìn)行治療,而且在圍絕經(jīng)期還會出現(xiàn)記憶力減退、情緒波動比較大、注意力不集中等,進(jìn)入圍絕經(jīng)期以后一定要放松心情、緩解工作壓力、保證充足的睡眠、適當(dāng)鍛煉身體、健康飲食。

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