年輕人會缺鈣嗎
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高勝山 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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年輕人會缺鈣這種情況見于女性不經(jīng)常鍛煉或有腎臟疾病鈣吸收減少，表現(xiàn)為周身疼痛而嚴重會腿抽筋，通過化驗血鈣可以看出來。
對于輕微的缺鈣可以多吃營養(yǎng)豐富的食物如多吃豆類、牛奶、雞蛋、瘦肉、雞肉，還可以吃點鈣片、魚肝油，對于缺鈣嚴重的需要注射降鈣素或密固達可以維持長期效果。
如果缺鈣不治療會駝背嚴重會造成自發(fā)性骨折，對于有腎臟疾病的需要尋找病因針對病因治療，所以對于缺鈣要引起重視。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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