缺鈣能喝果汁嗎
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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患有缺鈣的患者，是可以喝果汁的，并沒有這樣的飲食禁忌。
有些患者會(huì)想當(dāng)然的認(rèn)為在缺鈣的時(shí)候，如果喝果汁可能會(huì)進(jìn)一步對骨質(zhì)產(chǎn)生侵蝕，或者導(dǎo)致鈣質(zhì)不容易被吸收和利用，實(shí)際上并不存在這樣的變化。飲用果汁，雖然可能果汁當(dāng)中含有有機(jī)酸，但是在攝入人體內(nèi)部之后，會(huì)被迅速的中和，而且大部分的果汁，不會(huì)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)部的鈣質(zhì)吸收受阻。
適當(dāng)?shù)暮裙?，有助于補(bǔ)充充足的維生素、電解質(zhì)以及膳食纖維。需要指出的是，患有此類疾病，要進(jìn)行正規(guī)的治療，而且吃補(bǔ)充鈣質(zhì)的食物，在此基礎(chǔ)上可以少量的喝果汁。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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