高膽固醇血癥飲食
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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首先患有高膽固醇血癥以后的飲食原則是低鹽、低脂、低糖,少吃富含膽固醇的食物,比如動物的內臟、動物脂肪、部分海鮮。盡量控制血糖,不要喝高糖飲料。
如果有糖尿病的話,及時藥物治療,多吃新鮮的蔬菜、水果,適量的補充蛋白質,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,蛋白類食物需要注意補充的量。除了控制飲食以外,還要多注意運動鍛煉身體,保證充足的睡眠,不要熬夜,必要時口服藥物治療。
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總膽固醇和膽固醇
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總膽固醇低密膽固醇低
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