高血壓早餐能吃雞蛋嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者早餐能否吃雞蛋是因人而異的，對(duì)于單純的高血壓患者來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有合并高脂血癥和高膽固醇血癥，是可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋的，但是一定要控制雞蛋的量一般每天吃1到2個(gè)雞蛋就足夠了。
如果高血壓患者同時(shí)合并有高脂血癥或者血液粘稠度比較高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋白，但是盡量不要食用蛋黃，因?yàn)榈包S中含有的膽固醇量比較高，高血壓患者早餐建議以粗糧為主比如可以飲用純牛奶或者是脫脂牛奶可以食用蕎麥，燕麥，玉米，紅薯等。
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