高血壓患者喝低脂還是脫脂牛奶好
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科
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患有高血壓的患者和低脂牛奶和脫脂牛奶都是可以的，因?yàn)槊撝Ｄ桃膊⒉灰欢ㄍ耆缓??；加懈哐獕旱幕颊?，適當(dāng)?shù)暮纫恍┑椭Ｄ袒蛘呙撝Ｄ炭梢匝a(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充氨基酸增。強(qiáng)人體的抵抗力。
另外，患有高血壓的患者在飲食上要注意，澠池脂肪含量比較高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，油炸食品，另外，要避免吃含糖量比較高的食物，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果。
多吃一些富含膳食纖維的粗糧，另外，患有高血壓的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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