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月經(jīng)期間不能吃什么

張秀榮
張秀榮 主任醫(yī)師

安圖縣中醫(yī)院 婦科

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月經(jīng)期間不能吃寒涼食物、不能吃辛辣食物。如果月經(jīng)期間吃一些寒涼的食物引發(fā)宮寒會(huì)引起痛經(jīng),引起宮寒性不孕,所以月經(jīng)期間不能吃寒涼食物。并且,還得注意保暖,如果不注意保暖,感受含量也會(huì)引發(fā)宮寒的。

另外,月經(jīng)期不能吃一些辛辣刺激性的食物,如果長(zhǎng)時(shí)間吃辛辣刺激性食物會(huì)引發(fā)胃腸道不適嚴(yán)重。有的患者會(huì)引起痔瘡發(fā)作,如果月經(jīng)期痔瘡發(fā)作容易引發(fā)陰道炎癥的。所以月經(jīng)期間不能吃寒涼、辛辣、過硬不易消化的食物,應(yīng)吃有營養(yǎng)的食物來補(bǔ)充身體能量。

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