死恐癥的治療方法
對于死亡的恐懼是人類共同的話題,也屬于正常的對死亡的一種認知是正常的狀態(tài),但是如果說對于死亡的恐懼已經(jīng)遠遠超過了現(xiàn)實的狀況就已經(jīng)到達疾病的狀態(tài)。
針對這種情況首選的治療方法是心理治療,特別適于患者就死亡內容進行討論,通過改善患者不合理的認知重建認知體系來從認知方面做工作。
另外在行為方面進行系統(tǒng)規(guī)范的放松訓練,如漸進式肌肉放松訓練,想象放松訓練等方法來改善患者對死亡的恐懼。
還可以采用藥物治療,特別是通過系統(tǒng)應用抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物治療,對于死亡的恐懼可以得到有效的控制。