月經(jīng)期間可以吃黑布林嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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黑布林又稱黑李子，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿、清肝養(yǎng)肝、解毒、清濕熱的作用。
但是黑布林是寒性的食物，在月經(jīng)期間可以少吃，但是不能吃多。
寒性食物在食用之后會(huì)增加體內(nèi)的寒氣，多吃會(huì)引起身體不適，尤其是對(duì)于宮寒的女性。
食用過(guò)多寒性的食物以后可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血淤積、痛經(jīng)的癥狀，在月經(jīng)期要注意保暖、不能吃寒涼生冷的食物。
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