月經(jīng)可以喝羅漢果茶嗎
在月經(jīng)期是可以喝羅漢果茶的,月經(jīng)期可以喝一些茶飲以外,還需要一些清淡的飲食不能吃得太辣,少吃一些生冷的食物,這樣對(duì)緩解月經(jīng)的一些癥狀比較好特別是一些痛經(jīng)的癥狀。
如果在痛經(jīng)的情況下吃了一些生冷的東西就會(huì)加重痛經(jīng),如果痛經(jīng)很厲害還可以吃一些止痛的藥物進(jìn)行治療,月經(jīng)期一些生活上的改變也是需要注意。
首先要有規(guī)律的生活習(xí)慣平常要早睡早起,不能熬夜還需要保持心情的愉快,這樣對(duì)月經(jīng)也是比較好的。
在月經(jīng)期間是不能有性生活的,如果有月經(jīng)期的性生活常常會(huì)發(fā)生一些子宮內(nèi)膜異位癥,引起痛經(jīng)的現(xiàn)象
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