提子月經(jīng)期間能吃嗎
在月經(jīng)期是可以吃提子的,這個沒有影響,提子不僅含有糖分,還含有很多的微量元素,這個對身體比較好,但是月經(jīng)期還是有一些注意事項,特別是晚上的睡眠需要保證,睡眠在六小時以上,不能熬夜,也不能緊張,有的時候如果輕微的下腹疼痛。是可以通過生活的方式進行調(diào)理的。
痛經(jīng)很嚴重,就可以通過藥物的治療,在月經(jīng)期是可以吃止痛藥的,平常在飲食上面可以吃提子等水果,香蕉、蘋果都是可以吃的,還是需要吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物,這樣才有利于恢復(fù)。
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