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月經(jīng)期間能吃提子嗎

夏虎
夏虎 主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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在月經(jīng)期是可以吃提子的,提子是一種水果,它含的一些維生素比較多,并且還含有一定的糖分,所以月經(jīng)期是不影響的。吃了提子以后,它不會(huì)增加月經(jīng)的量,也不會(huì)加重一些痛經(jīng)的癥狀,所以可以放心的吃。

但是如果有糖尿病的情況下,提子就需要少吃一些。如果月經(jīng)期月經(jīng)量比較多,就需要一些適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵的一些食物,比如豬血或者豬肝這些都是可以吃的。

如果月經(jīng)期出現(xiàn)了一些疼痛,就可以通過(guò)一些平常多休息或者早睡早起,通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力,或者一些平常聽(tīng)一些音樂(lè)都是可以緩解的。

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