孕婦缺鐵和鈣
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樂(lè)華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦缺鐵和鈣，這個(gè)時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予補(bǔ)充，如果缺乏的不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)飲食來(lái)給予補(bǔ)充，這個(gè)時(shí)候要多吃一些牛奶，酸奶，奶制品，因?yàn)槟讨破分泻}比較高。
另外，如果缺鐵的話，可以多吃一些動(dòng)物的肝臟、雞血、木耳和紅棗這些食物里面含鐵比較高，如果患者缺乏的比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予一些鈣片和鐵片補(bǔ)充，由于鐵不容易被吸收，在吃鐵劑的時(shí)候要記得增加維生素C的攝入。
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