孕8個月缺鐵吃什么
懷孕到八個月，如果檢查發(fā)現(xiàn)體內(nèi)驅(qū)鐵，可以在醫(yī)生的指導下吃硫酸亞鐵口服液。另外，孕婦在這個時候要多吃一些動物的肝臟、雞血以及木耳、紅棗這一類的食物，因為它們含鐵量也是比較多的。
另外，在平時飲食上要注意均衡飲食，不能挑食，多吃一些高蛋白和高維生素的食物，比如說雞肉、魚肉、牛肉等這樣一些食物。要注意休息，盡量的減少劇烈的運動，避免過度的勞累。
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