蜂蜜檸檬水孕婦可以喝嗎
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喬春紅 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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蜂蜜檸檬水是可以緩解孕吐反應，防止腎結(jié)石促進營養(yǎng)吸收，蜂蜜檸檬水還含有鈣鐵等營養(yǎng)物質(zhì)促進胎兒生長發(fā)育，同時還有潤腸通便作用。
防止孕期便秘，孕期是可以喝蜂蜜檸檬水的，不用擔心，平時孕期還需要多吃蔬菜水果補充維生素，多吃瘦肉豬肝等防止貧血，多吃核桃杏核等堅果類食物補充鈣物質(zhì)，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物，避免劇烈運動，以防導致流產(chǎn)可能。
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