孕婦能吃百香果檸檬蜂蜜水嗎
孕婦是可以吃百香果的,也可以喝檸檬蜂蜜水。百香果里面的維C含量比較多,這個對孕婦也是有好處,檸檬還有一些蜂蜜,它的含糖量也是比較高。如果孕婦有妊娠期糖尿病,需要少吃一些蜂蜜,這樣對血糖不好。
在孕期,除了一些水果蜂蜜以外,主要要補充一些蛋白質(zhì),以一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為主,比如牛肉、雞肉,這些都是可以吃的。
定期的產(chǎn)前檢查也很重要,首先需要看一下孕婦的情況,測孕婦的體重、血壓,孕期是需要管理好體重的,在B超檢查的時候,就需要測量一下寶寶的生長發(fā)育。
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