中年人缺鈣有啥表現(xiàn)
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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中年人如果出現(xiàn)缺鈣,可能會(huì)有如下的表現(xiàn):
第一,會(huì)發(fā)現(xiàn)在近期有體力明顯下降,而且在做體育活動(dòng),或者是進(jìn)行高強(qiáng)度勞動(dòng)的時(shí)候,非常容易產(chǎn)生疲勞。
第二,會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)周身的骨性疼痛,而且這種疼痛在腰部,或者是下肢比較常見。
第三,可能會(huì)有抵抗力下降的表現(xiàn),比如經(jīng)常容易感冒、腹瀉,或者是有過(guò)敏相關(guān)的疾病。
第四,會(huì)出現(xiàn)容易抽筋的現(xiàn)象,比如在夜間睡眠的時(shí)候,容易出現(xiàn)小腿抽筋。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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