兒童缺鈣的原因及治療
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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兒童缺鈣的原因主要是由于營養(yǎng)吸收的能力比較差，以及經(jīng)常挑食厭食，以及飲食結(jié)構(gòu)不完善、不合理所導(dǎo)致的。
孩子缺鈣的情況下需要多吃一些含鈣豐富的食物以及高蛋白高營養(yǎng)的食物，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用魚肝油、維生素d鈣劑調(diào)理，平時讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的體育鍛煉。
讓孩子多曬曬太陽這樣能夠促進(jìn)孩子的營養(yǎng)吸收以及能力的提高，還能有效的避免孩子出現(xiàn)厭食挑食的情況，平時也可以讓孩子多吃一些牛肉排骨、大骨湯、海帶、核桃蝦皮以及各類豆制品。
吃以上這些食物也能夠有效地緩解孩子缺鈣的癥狀。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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