擼多了會缺鈣嗎
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黃德寧 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
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頻繁的手淫是不會引起缺鈣的，大部分的缺鈣是因為生理需要量增加或者吸收障礙導致的，手淫是一種生理需求，但是頻繁的手淫對身體還是有害的。
頻繁的手淫可能會引起龜頭的敏感性升高，慢性的前列腺炎，精囊炎，嚴重的可以引起早泄，性功能下降等，平時多運動，增強體質(zhì)，保持生活規(guī)律。
如果目前有缺鈣的表現(xiàn)，應該積極的補鈣治療，可以多吃一些含鈣比較高的食物，適當?shù)目诜}片，多曬曬太陽，一般是可以改善的。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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