缺鈣每天喝多少奶合適
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方大正 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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缺鈣的患者，每天喝200到300ml左右的純牛奶就足夠了。此時喝得過少或者是過多，對于缺鈣的恢復(fù)都不利。喝得過少，可能就不能夠補充充足的鈣質(zhì)，如果喝的過多，還有可能會導(dǎo)致其內(nèi)部的鈣質(zhì)從腎臟排出。
對于出現(xiàn)缺鈣的患者，主要的治療方式是使用相關(guān)的補鈣藥物，此時，飲食上可以適當?shù)呐浜细缓}質(zhì)的食物，來增加鈣質(zhì)的補充。但是對于牛奶這樣的食物，要保持適量，既不要過多，也不要過少。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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