13歲女生缺鈣的表現(xiàn)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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13歲的女孩出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)一般為偏食厭食，挑食，易發(fā)怒，精神不佳。
睡覺時(shí)出虛汗，容易受到驚嚇，生長(zhǎng)發(fā)育慢，牙齒生長(zhǎng)緩慢，情況嚴(yán)重的，會(huì)有雞胸，肋骨外翻的癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)o型腿以及x型腿。有以上這些情況是，這就表明孩子出現(xiàn)缺鈣的癥狀。
平時(shí)可以讓孩子吃一些高鈣高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛肉，排骨，大骨湯，雞蛋，核桃，蝦皮，海帶，黑芝麻，以及各類豆制品。
多吃以上這些食物能夠有效的緩解孩子缺鈣的癥狀，如果缺鈣比較嚴(yán)重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)鈣的藥物。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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