成人缺鐵缺鈣
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黃德寧 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
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成年人出現(xiàn)缺鈣和缺鐵，比較多見原因是攝入不足或者是吸收障礙導(dǎo)致的，需要積極的查明原因，如果是攝入不足導(dǎo)致的，可以首先進行飲食調(diào)理，多吃一些動物的肝臟，蛋黃，豆制品，海帶，木耳，燕麥，牛肉等等來增加鈣和鐵的攝入。
如果是吸收障礙引起的，應(yīng)該積極的查明原因，看一下有沒有慢性的胃腸功能障礙，平時不要喝濃茶，咖啡，可樂等飲料，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些含鐵和含鈣的藥物進行治療。
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