孕婦缺鈣能吃鈣片嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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孕婦缺鈣，這是能吃鈣片的，如果在懷孕期間，孕婦出現(xiàn)缺鈣的癥狀，如果缺鈣不嚴重的情況下，可以進行食補，平時多吃些高鈣高營養(yǎng)的食物。
比如牛肉，排骨，雞蛋，大骨湯，核桃蝦皮，黑芝麻，海帶以及各類豆制品。
平時多吃這些食物能夠緩解缺鈣的癥狀，如果缺鈣比較嚴重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些補鈣的藥物。
比如迪巧片，鈣中鈣，葡萄糖酸鈣口服液，龍牡壯骨沖劑，鈣爾奇等等。
平時也可以喝一些牛奶，孕婦專用的高鈣牛奶奶粉，天氣好的情況下多曬曬太陽這樣能夠促進鈣的吸收。
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