缺鈣會不會腰疼
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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如果缺鈣容易造成骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松容易造成腰疼現(xiàn)象。骨質(zhì)疏松引起腰疼，主要是由于骨質(zhì)疏松容易引起腰椎椎體壓縮變形，從而引起脊柱前屈。引起肌肉疲勞甚至痙攣，所以會出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。
對于這種情況的治療，在平時可以多吃一些含鈣量豐富的食物，注意多曬太陽，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，有助于促進(jìn)鈣類的吸收。也可以應(yīng)用一些鈣劑，或者治療骨質(zhì)疏松的藥物，同時配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對于改善這種癥狀，都能起到一定的作用。
同時，其它疾病也會引起腰疼的現(xiàn)象，例如腰肌勞損，腰椎間盤突出，泌尿系統(tǒng)結(jié)石，泌尿系統(tǒng)感染等也會造成腰疼。所以當(dāng)出現(xiàn)腰疼的時候，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)一步檢查腰疼的原因，然后對癥治療。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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