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有雞胸練出胸肌是什么樣子

柴守棟
柴守棟 主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 心臟外科

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雞胸患者通過運動鍛煉出胸肌,表面上看胸大肌變得肥大、發(fā)達,胸廓變得平坦,外觀也變得美觀,使雞胸患者增強了對生活的積極性和樂觀性,但是,實際上骨骼沒有發(fā)生變化。

通過運動來矯正雞胸適合輕度雞胸患者,例如俯臥撐,擴胸運動,啞鈴等,需要時間比較長,同時需要補充鈣劑和維生素D,多曬太陽。嚴重的雞胸已經影響患者的心肺功能,建議手術治療方法來矯正。

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