自制雞胸矯正器
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王志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心胸外科
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雞胸自校正方法:
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),給予維生素D和葡萄糖酸鈣片,通過口服藥物自我校正;
2、戴雞胸支架。通過雞胸支架前伸胸骨,經(jīng)過一段時(shí)間的治療,雞胸的形狀也會(huì)得到改善;
3、通過身體鍛煉,如仰臥起坐,胸部伸展運(yùn)動(dòng),通過這些運(yùn)動(dòng)改變胸部的形狀,此外,它還能使胸大肌發(fā)展得更有力,從外觀上也可以使胸部表現(xiàn)得更平坦。但不能有明顯的疼痛或呼吸困難。每天需要固定約2小時(shí),使胸骨下部逐漸向后退,形成正常的胸部形態(tài),大約需要2至3年才能恢復(fù)正常狀態(tài),使心臟功能、肺功能恢復(fù)正常。
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