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雞胸練胸肌

柴守棟
柴守棟 主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 心臟外科

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雞胸患者鍛煉胸肌的方法和正常人一樣,都是通過擴(kuò)胸運(yùn)動,俯臥撐,單杠,啞鈴等,通過鍛煉胸肌以后,使胸部的肌肉變得發(fā)達(dá),使胸肌變得肥大,來改善胸廓的外觀。

對于輕度的雞胸來說,通過鍛煉使胸部變的平坦,外形就變得美觀了,但是,實際上骨骼并沒有發(fā)生改變。如果通過鍛煉,雞胸癥狀沒有改善或者雞胸比較嚴(yán)重者,已經(jīng)影響到患者的心肺功能,建議還是進(jìn)行手術(shù)治療來矯正。

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