正常女性50歲到60歲正常血壓是多少
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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女性50歲到60歲正常血壓是收縮壓<120毫米汞柱和舒張壓<80毫米汞柱,收縮壓120~139毫米汞柱和(或)舒張壓80~89毫米汞柱屬于正常高值血壓,收縮壓≥140毫米汞柱和(或)舒張壓≥90毫米汞柱屬于高血壓。
對于50到60歲的人群來講,即使血壓在正常范圍,也要定期測量血壓,因?yàn)殡S著年齡的增加,血壓會(huì)逐漸升高,定期血壓測量可以早期發(fā)現(xiàn)血壓升高。
即使血壓正常,也要進(jìn)行生活方式的調(diào)整,要低鹽低脂飲食,合理運(yùn)動(dòng),控制體重,多吃蔬菜,戒煙戒酒等,要保持良好的生活方式,如果有高血脂、血糖異常也要積極加以控制。
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