為什么說高血壓多吃芹菜
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者多吃芹菜是有好處的，芹菜是一種綠色的蔬菜，它可以含有多種維生素和微量元素，對血壓的治療有一定的好處。
當然高血壓，完全靠吃芹菜肯定是不行的，還需要低鹽低脂肪飲食，少吃動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉，不要吸煙，飲酒，氯化鈉的攝入量最好在每天6.5克以下，在此基礎(chǔ)上還要適當運動控制體重，通過這些生活方式的調(diào)整，如果血壓仍然不能正常，就需要選擇長效的降壓藥來控制。
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