血壓高了怎么按摩
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓病患者，除了規(guī)律的使用降壓藥物以外，也可以適當?shù)母鶕?jù)血壓的情況配合以穴位按摩，可能會起到一定的輔助療效，一般在頭部可以采取百會、天柱、神門等相關(guān)的穴位按摩。也可以按摩手部的一些穴位比如合谷穴、神門、太淵等穴位。
也可以采取足部的一些穴位進行按摩，比如涌泉、太白等穴位。其次也有一些軀干部位的穴位比如命門、關(guān)元穴等，對于輔助降低血壓可能會有一定的功效。一般穴位按摩需要堅持長時間才可能會有一定的效果。
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