高血壓能抽煙
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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高血壓的患者絕對不能吸煙，如果長期抽煙會導(dǎo)致血管硬化以及血壓控制不理想，高血壓的患者需要喝一些養(yǎng)生茶類起到軟化血管。
改善微循環(huán)的作用，比如西洋參茶、銀杏葉茶、玉米須茶，多吃山楂、純奶、洋蔥、香菇、黑木耳等保持大小便通暢。
每天適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，能夠提高睡眠質(zhì)量，也能改善心情。
對血壓控制有好處，適當(dāng)?shù)臏p肥，避免經(jīng)常吃油膩的食物。
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