高血壓能吃知了猴
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王欣 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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知了猴屬于高蛋白的食物，對調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)平衡具有一定效果，能在一定的程度上起到有效降壓的效果。日常高血壓患者在血壓得到有效控制的前提下，是可以吃一些知了猴的，但要注意的是不要過多的食用。
高血壓患者日常要注意飲食健康，建議避免一些油膩刺激的食物，適當(dāng)多吃一些富含纖維的新鮮水果及蔬菜，保證日常的睡眠時(shí)間，避免有過度熬夜勞累的出現(xiàn)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期到醫(yī)院進(jìn)行血壓監(jiān)測，及時(shí)了解血壓實(shí)際狀況，使血壓達(dá)標(biāo)。
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