高血壓能吃深海魚油
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劉穎 副主任醫(yī)師
本溪市中心醫(yī)院 心內(nèi)科
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高血壓的患者要注意生活方式的調(diào)節(jié)，比如說控制體重，避免熬夜、避免情緒過度激動、過度勞累、注意休息、勞逸結(jié)合、戒煙限酒、低鹽低脂飲食等等。
深海魚油含有多種不飽和脂肪酸，這些不飽和脂肪酸具有降低血脂、軟化血管的作用，對高血壓的患者有益，所以高血壓的患者可以吃深海魚油。但是也要注意量的問題，而且要監(jiān)測血壓，如果血壓不能達(dá)到目標(biāo)范圍應(yīng)該及時(shí)就診，由?？漆t(yī)生制定合理的治療方案等等。
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