脖子憋漲是怎么回事
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周和成 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通外科
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出現(xiàn)脖子憋脹一般是由于長時(shí)間的進(jìn)行一種錯(cuò)誤的姿勢(shì)引起的，比如說經(jīng)常低頭玩手機(jī)，這種長時(shí)間低頭的動(dòng)作會(huì)引起頸椎部位的肌肉一直處于收縮的狀態(tài)，關(guān)節(jié)的活動(dòng)減少就會(huì)引起炎癥，出現(xiàn)憋脹的情況，頸部長時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)引起頸椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生以及頸椎病等情況。
這時(shí)病人的頸部還會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺，通過局部的按摩或者是頸部活動(dòng)可以改善癥狀，但是如果不注意改變坐姿，還會(huì)再次引起頸椎疼痛的情況。要經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫助頸椎的肌肉放松，血液循環(huán)得到改善就會(huì)減輕脖子脹憋的情況。
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