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邸志勇 主任醫(yī)師 黑龍江省醫(yī)院 普外科
脖子向后仰時出現(xiàn)頸椎的疼痛，有可能是長時間低頭或不良的生活習慣，以及工作姿勢所導致，也有可能是由于頸椎病的原因?qū)е?，首先一定要端正頸部的姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，尤其要注意避免長時間低頭，避免枕頭太高太軟，避免長時間對著電腦、手機，避免伏案工作。
脖子疼的原因
1、頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由于頸部反復的急慢性損傷軟組織，出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無菌炎癥及疼痛，刺激肌肉產(chǎn)生持久的收縮狀態(tài)，出現(xiàn)肌緊張，肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣。
2、可能是落枕導致脖子疼痛，當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風寒濕邪等入侵頸部，致使頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯位而引起脖子痛。
3、由于長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等使頸椎發(fā)生退行性變，當頸椎退變到一定程度后就會造成頸椎骨質(zhì)增生，以及頸椎間盤突出，也會導致脖子疼痛。
脖子疼的治療
1、如果脖子受到外力撞擊，又或者是不小心扭到了脖子，從而引發(fā)脖子疼痛，前者的話可能需要進行冷敷受傷部位，有創(chuàng)傷的可能還要進行包扎，而后者則必須要在脖子上安裝一個固定架，用來矯正脖子處的骨骼。
2、可以選擇中醫(yī)的按摩或者說是牽引的治療，都可以很好地緩解癥狀。
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