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血糖高吃什么水果好

張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌

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如果糖尿病患者血糖高,也要根據(jù)患者血糖的情況來決定是否吃水果,如果血糖控制平穩(wěn),可以兩餐之間少量吃水果。

一般的水果都可以,比如蘋果,柚子等等,血糖控制平穩(wěn),指的是空腹血糖6.1以下餐后兩小時7.8以下,兩餐之間進食水果對血糖影響比較小。

如果血糖控制不好,就暫時不建議吃水果,可以少量吃西紅柿,黃瓜等低糖低熱量的物代替水果,以補充維生素。

所以,糖尿病患者一定要把血糖控制平穩(wěn),控制平穩(wěn)以后可以進餐水果,這樣保證營養(yǎng)可以補充多種維生素。

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