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運動后大腿肌肉疼痛到不能走路了怎么辦

周和成
周和成 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 普通外科

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運動后大腿肌肉疼痛到不能走路了需要到醫(yī)院進行治療,可以在醫(yī)生的指導下進行冷敷或者是熱敷來促進血液循環(huán),還可以口服一些藥物。必要的情況下需要配合局部中醫(yī)理療,比如針灸、推拿、紅外線等方法進行治療,可以很快的緩解疼痛的癥狀。

患者需要避免劇烈的活動,防止肌肉產生太多的乳酸而引起疼痛的癥狀。進行體育鍛煉的時候,應該根據自身的體質來決定運動、不能過量。平時還要注意保暖,防止腿部受涼。適當的對腿部進行按摩,經過積極的治療是可以很快恢復的。

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