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晚上睡覺(jué)老感覺(jué)腿疼咋回事

晚上睡覺(jué)老是感覺(jué)腿疼,主要考慮可能是白天運(yùn)動(dòng)量比較大。同時(shí)也考慮可能是有一定的肌肉損傷,或者是肌肉拉傷導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。

也考慮可能是腿部有一定的受風(fēng)寒引起的表現(xiàn),平時(shí)主要是注意腿部的保暖。同時(shí)也注意不要長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉,運(yùn)動(dòng)后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩,進(jìn)行肌肉的放松,也會(huì)有效的緩解腿疼的情況,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用一些消炎止痛的噴劑。

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