摔傷能吃蝦仁
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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摔傷的患者是可以吃蝦仁的，蝦仁富含蛋白質(zhì)和鈣鐵磷等微量元素，而且脂肪含量比較低，所以摔傷的患者是可以吃蝦仁的。摔傷之后，在飲食方面要注意，不要吃辣椒等辛辣刺激的食物。不要吃油炸燒烤類的食物，這些都不利于損傷的恢復(fù)。
飲食以清淡為主，可以吃一些富含維生素的蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，例如奶類、蛋類、豆制品、瘦肉等食物，有利于促進(jìn)損傷的恢復(fù)。同時(shí)摔傷之后要注意休息休養(yǎng)，也可以配合應(yīng)用消腫止疼活血化瘀的藥物治療，這些措施都有助于促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
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