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吃完牛肉可以吃香蕉嗎

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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牛肉是很常吃的一種食材,牛肉屬于紅肉類,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和各種營(yíng)養(yǎng)。牛肉性溫吃牛肉可改善營(yíng)養(yǎng)不良,香蕉也富含營(yíng)養(yǎng),富含維生素和各種纖維、礦物質(zhì)富含鉀離子。

香蕉對(duì)于高血壓的患者,對(duì)于心臟功能不好的患者適合吃。一般牛肉和香蕉搭配沒(méi)有明顯的禁忌,所以吃完牛肉之后可以吃香蕉。但是需要注意如果是體質(zhì)虛寒患者,盡量香蕉不要吃太多,特別是腸胃虛寒的容易加重胃腸道反應(yīng)。

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